Мы – все такие разные и уникальные, но каждый из нас стремится и мечтает стать счастливым! Мы все ищем путь к счастью, однако, оно принимает так много разнообразных форм, что нам очень трудно его осознать. Счастье не может взять и прийти к нам, должно прийти умение его видеть! И этому может научиться каждый, кто захочет изменить свою жизнь.

Быть счастливым – это результат наших взглядов на жизнь, наших привычек, плод нашего труда. Поэтому для начала обернитесь и посмотрите на себя со стороны, проанализируйте свою жизнь и начните создавать свое счастье, двигаться, пусть и маленькими шагами, но в правильном направлении.

10 Проверенных советов, которые помогут вам стать Счастливыми:

СОВЕТ № 1

Очень важно понять себя и научиться отказываться от всего, что вам не нравится или не по душе. Всегда прислушивайтесь к своему внутреннему голосу и постепенно уходите от необходимости делать то, что не хочется. Таким образом, наступит гармония с самим собой.

СОВЕТ № 2

Правильно распределяйте свою энергию – от этого умения зависит ваше будущее. Известно, что у каждого из нас разный энергетический запас, одни люди могут быть активны весь день, а другие – быстро устают. Поэтому каждый вечер вы принимаете для себя решение, на что потратите на следующий день драгоценное время и силы. Можно составить подробный список дел.

Ведь все самое важное в жизни – состоит из отдельных моментов. Вот, и соберите свой пазл счастья из разных кусочков: радости, пользы, творчества, впечатлений, общения с родными, друзьями и многого другого. Не теряйте зря свое время и свои силы!

А еще узнайте, что делать, если тебя одолевают панические атаки, какие нужно принять меры.

СОВЕТ № 3

Работайте и занимайтесь только любимым делом, чтобы большая часть дня приносила не только финансы, но еще вдохновляла, заряжала позитивом, радостью и была в кайф.

Если вы еще в поиске такой работы, то не бойтесь экспериментировать. Беритесь за любое дело, ощущайте азарт, новизну, движение жизни. Не сидите и не ждите, что такая работа сама вас найдет! Не бойтесь перемен и пробуйте себя в разных жизненных ролях.

СОВЕТ № 4

Выбирайтесь из рутинного круга дел и забот. Высыпайтесь, старайтесь распланировать день, ставьте хоть маленькие, но цели и выполняйте их, тогда начнет приходить ощущение удовлетворенности.

Оглянитесь по сторонам, и вы увидите, что помимо дома и работы есть еще масса интересного, что вы могли бы сделать и попробовать.

СОВЕТ № 5

Не расстраивайтесь и не жалейте, если в жизни что-то идет не по плану. Желания не могут всегда осуществляться.

Не копите в себе эти разочарования, всегда твердо и с улыбкой на лице идите вперед. Нужно с легкостью принимать все, что происходит в вашей жизни.

СОВЕТ № 6

Развивайте и наслаждайтесь своим телом. Не сравнивайте себя с остальными, ВЫ – уникальны и неповторимы!

Держите тело в физическом тонусе, следите за здоровым питанием и это не только отразится на внешнем виде, но и позволит почувствовать свою внутреннюю красоту!

СОВЕТ № 7

Будьте детьми! Учитесь танцевать, качайтесь на качелях, бегите вприпрыжку на встречу друг другу и никогда не произносите слов: «Я же уже немаленький, нужно заниматься делами».

СОВЕТ № 8

Живите только сегодняшним днем. Не откладывайте ничего на завтра, выходите из зоны комфорта, совершайте поступки, от которых вы сами будете удивлены. Тогда все вокруг вас начнет меняться, да, и вы сами изменитесь. Станете свободнее, раскрепощеннее, счастливее!

СОВЕТ № 9

Большую роль играют люди, которые вас окружают. Выбирайте общение с теми, у которых можно чему-то полезному поучиться, кто на уровень вас выше, интеллектуально развитее.

Друзья, которые тянут вас вниз, должны остаться позади вас, уменьшите времяпровождение с ними.

СОВЕТ № 10

Любовь! Она должна непрерывно присутствовать в вашей жизни. Любовь к себе, к любимому человеку, к родным, к жизни, если вы подарите свою любовь миру, то мир обязательно окутает вас всем самым прекрасным. Мы в жизни получаем именно то, что сами отдаем.

Принимайте все, что дарит Вам жизнь и будьте Счастливы!